■ - Battle Of Atopy アトピーとの戦闘日記

また悪くなったな

まあ、炎症はひどいかんじ　燃えてるような　あつさというかほてりというか

１１月初頭は、体にでも出て、大変だったけど、体は最近はひいてきた。相変わらず、頭と顔かなあ。一番あついのは。

ほてりを抑えるつぼを　おしたりと・・・　

百会（ひゃくえ）　つむじ

労営（ろうきゅう）　手のひらの真ん中

意外と、一瞬温度が下がる感じがして、効く気がします。

しかし、１年前と比べて悪くなっている数値だと、テンション下がりますね。どうすんだと。　

今は薬を結構塗って、食生活、ライフスタイルをちゃんとしよう！という作戦でもうちょっと頑張ってみます。